在脊柱手术后的头三天，你会躺在一张特殊的床上，可以不停地旋转，这张床叫做Hill-Rom运动床。转弯非常缓慢，你通常会在每个位置停留15分钟左右。这可以根据您的舒适度进行调整。你要做的唯一一件事就是放松，然后告诉我们怎样才能让你的姿势更舒服。转动身体可以防止身体僵硬，防止皮肤受到压力而产生痛点，改变体位也有助于肺部保持良好状态。
你的饮食
一开始你可能不想吃东西。手术当天，你的护士和你的家人可能会不断地给你一些“干净”的东西吃或喝，比如水、苹果汁、冰棒、果冻或佳得乐。吃喝可以帮助你更快地恢复体力。
第二天早上，你将开始吃正常的食物。你可以在自助餐厅或医院外想吃什么就吃什么。吃东西很重要，因为如果空腹服用，口服的止痛药会引起胃痛、恶心和呕吐。
为了防止便秘和脱水，在医院和家里多喝水是很重要的。
坐、站、走
在你的脊柱侧凸手术后，你的护士会立即帮助你做任何必要的动作，但当你准备回家时，你会走出门。这怎么可能在不到一周的时间里发生?你的理疗师是关键。他或她将帮助你和你的家人学习正确的方式在床上移动，以及正确地坐和走。你和你的理疗师一起设定在床上活动、坐起来和走路的目标。
你将在手术后的第二天见到你的物理治疗师。你的物理治疗师会告诉你和你的家人在床上移动、坐着、站着和走路。你的治疗师会帮助你在床边坐起来。你要坐几分钟来适应位置的变化。治疗师会帮你站起来。你要站几分钟，同时抓住一些东西来稳定自己。手术后第一次站立时，深呼吸通常是有帮助的，因为它有助于放松身体，保持镇静。第二天也是你开始走路的日子。治疗师会在你走几步的时候抓住你，帮助你保持稳定。你的治疗师不会让你走得更远，但会让你设定一个目标，每次起床都多走一点。
你每天会走更多的路，可以走出你的房间，绕着护士站走一圈，沿着走廊走到三楼的活动室，或者你能走多远就走多远。
因为物理治疗师一天只来看你一两次，你的护士通常会帮助你做这些事情。试着记住，快速感觉好起来并早日回家的关键是起床并继续运动!
一旦你能够从床上起来，在家人的帮助下走路，你就可以想什么时候起床就什么时候起床，很快你就不再需要每次想去散步时的帮助了。
呼吸治疗
术后保持肺部健康是很重要的。当你手术后回到你的房间，你将会见另一个重要的团队成员。呼吸治疗师将为你提供呼吸治疗(你吸入的药物)，以帮助你扩张你的肺。你的护士也会提醒你在手术后几天做深呼吸。你会得到一个叫做激励肺活量计的装置。这有助于你的肺扩张，保持它们的清洁，并以最佳状态工作。你可能会对每个人提醒你使用肺活量计感到厌倦。请记住按要求去做是很重要的。定期使用肺活量计是预防发烧和避免肺炎等并发症的最佳方法。
让这种经历变得更容易的最好方法是与护士、治疗师、医生和你的家人一起工作。与护理团队沟通会让你受益匪浅，也会帮助他们更好地照顾你。